Yoga eğitmeni Ann, iç huzurunu bulmak için çaba sarf ederken oldukça hareketli bir aile hayatı, mutsuz bir aşk hayatı ve başkalarının problemlerini çözmeye çalışmaktan kendisini alıkoyamayan bir yapıya sahiptir. Ann, ailesinin karmaşık talepleri arasında denge kurmaya çalışırken, aynı zamanda kendisi için de bir şeyler yapmayı unutur. Ailesiyle olan ilişkileri, ona sürekli stres kaynağı olsa da Ann, yoga pratiği ile bu yükün altından kalkmaya çalışır. Ancak özel hayatında işler pek de yolunda gitmez. Ann, duygusal anlamda tatmin edici bir ilişki arayışındayken, talihsizlikler peşini bırakmaz. Bir yandan da çevresindeki insanların tüm sıkıntılarını çözmeye çalışır, genellikle kendi ihtiyaçlarını göz ardı eder. Uyumlu bir karaktere sahip olduğu için hayır demekte zorlanan Ann, bu özelliği yüzünden sürekli başkalarının dertleriyle uğraşır hale gelir. Bu film, izleyicilere hayatın karmaşası içinde iç huzuru arayan bir kadının hikayesini sunuyor ve Ann’in kendisini bulma yolculuğunu etkileyici bir dille anlatıyor.