Henry Adams, sosyal becerilerinde zorluk yaşayan bir adam olarak, bu durumuna çözüm bulmak için yardıma ihtiyaç duymaktadır. Bir gün, görünüşte sıradan bir öz yardım grubunun davetini kabul eder. Ancak bu grup, ilk bakışta göründüğünden çok daha fazlasını barındırmaktadır. Henry, tedavinin derinliklerine indikçe etrafındaki tehlikelerin farkına varır. Her köşe başında bir tehlike gizlenmektedir ve bu tehlikelerin altında yatan gerçekler zamanla daha da korkutucu hale gelir. Henry'nin karşılaştığı bu gizemli durum, onu hem fiziksel hem de duygusal olarak yıpratmaktadır. Öz yardım grubu, aslında kendi kuralları ve yöntemleri olan karmaşık bir yapıya sahiptir ve Henry bu yapının içine çekildikçe, kontrolü kaybetmeye başladığını hisseder. Film boyunca, Henry'nin bu karmaşık ve tehlikeli dünyada hayatta kalmak için verdiği mücadeleyi izliyoruz. Bu psikolojik gerilim filmi, izleyiciyi sürekli tetikte tutarken, Henry'nin kendi içindeki ve etrafındaki gizemleri çözme çabası etkileyici bir şekilde işleniyor.